Doctor, quiero parecerme a….

Son muchas las personas que se acercan a una clinica estetica vigo y cuando se les pregunta el motivo de su visita dicen que quieren parecerse a un famoso. Generalmente, no pretenden parecerse en todo su conjunto, pero sí que piden la nariz de una actriz que les gusta, los pómulos de determinada modelo o incluso los abdominales de un deportista de moda.

Por eso, una de las primeras cosas que un médico especializado en cirugía estética tiene que hacer es poner los pies de su cliente sobre la tierra. Ciertos rasgos no se pueden reproducir de manera exacta partiendo de diferentes tipos de rostro o de cuerpo. Hay muchas características que hacen que, por poner un ejemplo muy solicitado, la nariz de Julia Roberts sea única. Entre otras cosas, el hecho de que es natural y está ligeramente torcida.

Pero incluso aunque pudiera reproducirse una nariz a la carta para que pudiera verse en el rostro del cliente, tal vez el resultado no fuera del todo deseable. Para que la mujer o el hombre se vean bien el rostro tiene que ser armonioso y para eso es importante que todo tenga unas proporciones equilibradas.

El cirujano puede aconsejar sobre el tipo de nariz que se debería tratar de conseguir y hasta dónde se debería de llegar. Y, cuando el cliente pide imposibles, hacérselo ver con mucha mano izquierda pero sin ceder. Un buen profesional puede llegar incluso a no querer operar a un cliente si no está seguro de que sus peticiones sean lógicas o si cree que el resultado podría ser perjudicial para su salud. Es el caso de cirujanos que rechazan colocar implantes mamarios o de glúteos de tamaños que no son proporcionados y pueden resultar perjudiciales para la piel del cliente.

No obstante, sí hay personas que acuden solicitando un estilo de nariz que les gusta, pero dispuestos a dejarse aconsejar y sabedores de que la nariz de Julia Roberts, por seguir con el mismo ejemplo, no les va a proporcionar el rostro de esta actriz ni ningún otro de sus atributos.

Y es que los famosos son un espejo en el que todos nos miramos y un modelo de perfección al que muchos aspiran. Por eso, muchas personas continuarán acudiendo a las clínicas de cirugía estética con el propósito de imitar alguno de los rasgos, natural o no, de las personas a las que admiran.

Ons, una isla que enamora

La isla de Ons forma parte del Parque Nacional Marítimo-Terrestre das Illas Atlánticas de Galicia pero a diferencia de las islas Cíes, que también forman parte del mismo, esta isla está habitada durante todo el año. Su población no llega a las 80 personas y actualmente solo se permite acudir a visitar estas islas en verano para mantenerlas protegidas.

La mejor forma de acudir a descubrir esta isla es en el barco ons, el transporte que une la isla con la costa y que realiza rutas diarias para viajeros. La demanda es alta y por eso se recomienda comprar los billetes con antelación.

Esta isla cuenta con una larga historia ya que sus primeros moradores datan de la Edad de Bronce. Siglos después, fue refugio de piratas y a principios de este siglo llegó a contar con una población de casi 500 personas. Pero la falta de infraestructuras hizo que se fueran marchando.

Como curiosidad, los vecinos de Ons tienen la consideración de colonos, ya que ni las tierras que trabajan ni las casas en las que viven son realmente suyas. Y es que la situación jurídica de la isla es, cuanto menos, complicada.

En la isla hay muchas leyendas unidas a algunos lugares concretos. Está, por ejemplo, el llamado Buraco do Inferno (agujero del infierno). Se dice que a través de esta sima pueden escucharse los lamentos de las almas que están en el infierno. En realidad, cuando hay mucho viento, este golpea al mar contra la roca. Esto, junto al sonido de los araos que tienen los nidos en el interior de la sima, han hecho que naciera esta leyenda.

Otro punto a visitar para los amantes de las leyendas paranormales es Punta Centolo, ya que los más viejos del lugar afirman que por allí entra en ocasiones la Santa Compaña para dejar sus avisos, haciendo un recorrido que termina en el cementerio.

Una de las ventajas de Ons es que cuenta con diferentes alojamientos turísticos, desde camping hasta habitaciones o apartamentos, por lo que es posible quedarse a pasar unos días y disfrutar de sus playas y de todos sus rincones naturales únicos y especiales, realizar una ruta hasta el faro o disfrutar de una auténtica noche estrellada sin que molesten las luces de la ciudad.

Y algo debe de tener la isla porque quienes van, generalmente repiten y son muchas las familias que acuden cada año a pasar parte de la temporada estival en Ons.

5 cosas que más molestan a los viajeros a la hora de volar

¿Viajas normalmente en avión? Entonces seguro que te sentirás identificado con alguno de los puntos que vamos a exponer a continuación y que son los que más molestan a los viajeros cuando tienen que tomar un vuelo para desplazarse.

1) Lo caro que es aparcar en el aeropuerto. La mayoría de la gente quiere ir al aeropuerto en su coche, ya que no suelen vivir cerca de las instalaciones. Pero aparcar aeropuerto santiago, por ejemplo, es carísimo y obliga a buscar modos alternativos para poder dejar el vehículo sin tener que gastar más que en el billete del avión.

2) El tener que esperar colas interminables. Colas para facturar, colas para embarcar y colas para recoger las maletas. Las colas a la hora de coger un vuelo pueden llegar, en algunos casos, a hacer que lleve más tiempo coger el avión que llegar al destino en vehículo privado. Especialmente cuando son vuelos cortos con distancias que se salvan en cuatro o incluso cinco horas de viaje. Un vuelo de menos de una hora puede convertirse fácilmente en tres horas en aeropuertos más el tiempo de desplazamiento hasta el aeropuerto de salida y desde el de llegada hasta el destino.

3) El poco espacio entre asientos. Es un tema polémico ya que algunas compañías, en ciertos países, han intentado incluso cobrar doble a pasajeros con sobrepeso u obesidad. Los asientos son demasiado estrechos y obligan a un contacto físico bastante íntimo. Esto molesta mucho en vuelos largos, en los que es frecuente que un viajero se duerma sobre el hombro de un desconocido o se empeñe en levantarse cada media hora impidiendo descansar o ver una película.

4) Los retrasos en los vuelos. Muchos vuelos enlazan con otros o se toma un avión para acudir a una reunión. Un retraso puede echar por tierra todos los planes y proyectos de un viaje y, muchas veces, son retrasos de muchas horas y con una difícil justificación. La gran mayoría de reclamaciones se producen por este tema.

5) La publicidad en el vuelo. Algo relativamente nuevo. Algunas compañías recuerdan a aquellos viajes en autobús en los que se vendían todo tipo de productos. Las compañías low-cost hacen uso y a veces abuso de esta técnica y llegan a hacer que un vuelo corto parezca una conexión a la teletienda.

YA NO HACEN SERIES COMO LAS DE ANTES

Me encantan las series que tienen que ver con los años ochenta, en especial una que va de una familia en la que el hijo pequeño se pasa la mayor parte del tiempo enganchado a su cámara de vídeo. El mayor deseo de este personaje es ser director de cine y seguro que si le hubiesen ofrecido hacer un Master Dirección de Cine hubiese aceptado sin pestañear. En esta serie nos cuentan principalmente la convivencia de una familia bastante especial de los estados unidos durante los años ochenta, los personajes no tienen desperdicio ya que cada uno es completamente diferente al resto y todos aportan bastante a la trama de la serie, además está basada casi toda en vivencias reales de el protagonista de la serie que es el que quiere llegara a ser director de cine.

 

Cuando veo esa serie me vienen a la memoria las series que ponían en la tele durante los años ochenta cuando era un niño. A mi personalmente las series que más me gustaban durante los años ochenta eran el coche fantástico y el equipo “A” que eran algo que no se había visto hasta la fecha. Cuando apareció el coche fantástico todo el mundo se quedó alucinado con que un coche pudiese hablar y hacer todas las cosas que podía hacer aparte de la actuación un poco forzada de David Hasselhoff. De él podrán decir de todo pero hay que reconocer que se convirtió en un icono de los años ochenta.

 

La otra serie que me gustaba era el equipo ”A”, que era una serie muy entretenida en la casualmente los coches siempre tenían el mismo accidente durante las persecuciones y que nunca se veía morir a nadie, eso siempre fue algo que me llamó mucho la atención, pero a pesar de los fallos que tenía la serie era una serie muy entretenida y con bastantes toques de humor. La parte favorita de todos los que veíamos esa serie era ver como construían un coche blindado llegando al final de cada episodio, y lo mejor es que siempre tenían todo lo que les hacía falta a mano.

 

Ya no se hacen series como esas, ahora todas tienen tramas bastante enrevesadas, antes no había que pensar nada para ver una serie.

8 alimentos para comer entre horas y no engordar

Picar entre horas es inevitable muchas veces, sea porque tenemos mucha hambre sea por nuestras costumbres sociales. En lugar de tratar de evitarlo, es mejor saber qué comer para poder hacerlo sin sentirse culpable por ello.

1) Los yogures naturales. Elige la variedad desnatada y puedes optar por los edulcorados o de sabor natural. Son saciantes, fáciles de llevar a todas partes y gustan prácticamente a todo el mundo.

2) Las infusiones edulcoradas. También son deliciosas y sirven para engañar el estómago, pero, sobre todo, para calmar esa necesidad de dulce que todos tenemos en alguna ocasión y que una infusión puede calmar si tiene ese gusto, por ejemplo, las de frutos secos.

3) El surimi. Muy bajos en grasas y ricos en proteínas, estos palitos elaborados a base de pescados son deliciosos y su sabor intenso hace que resulten todo un placer. Casi como tomar una golosina que, además, quita el hambre.

4) El jamón cocido. Saludable y bajo en grasa, el jamón cocido es también un tentempié saludable que se puede comer en la mayoría de las dietas, siempre con moderación.

5) Pepinillos y otros encurtidos. Los encurtidos son muy bajos en calorías y por eso son ideales para un aperitivo. Un refresco sin calorías y un plato de encurtidos nos hará poder participar del momento terraza con los amigos, pero sin que la dieta acabe sufriendo daños.

6) Frutos rojos. Si tienes antojo de algo dulce y rico entre horas, apuesta por los frutos rojos que son deliciosos, tienen muchas vitaminas y son las frutas que tienen menos azúcares y, por tanto, las mejores para las dietas.

7) Chips de verdura no fritos. Si por el contrario prefieres los aperitivos salados, entonces puedes comer chips de verduras no fritos. Algunas marcas se han especializado en crear chips muy ricos y que son tan bajos en calorías que una bolsita no alcanza las cien calorías, que es lo mismo que puede tener la típica chocolatina dietética.

8) Mejillones a la vinagreta. Si estas en casa y esperas unos amigos para tomar algo, prepara mejillones a la vinagreta para picotear. Gustan a casi todo el mundo, son muy ricos en proteínas y no tienen prácticamente calorías. Puedes tomarlos con un té helado casero o con un refresco sin calorías. Te sentirás uno más sin tener que decir que estás a dieta.

3 formas de dar privacidad a tu jardín

Vivir en una casa con jardín es un auténtico privilegio. Contar con un pedacito de terreno en el exterior, aunque sea pequeño, permite disfrutar de una tarde noche de verano tomando algo al caer el fresco. O disfrutar de una barbacoa con los amigos. Pero, desde luego, la sensación no es la misma si estamos a la vista de todos los que pasen por la calle o incluso de las personas de las casas que tenemos a los lados. Conseguir una mayor intimidad y privacidad es muy importante y hay varios métodos para lograrlo, todos con sus pros y con sus contras.

1) Las verjas de aluminio. Las verjas de aluminio son sin duda la mejor opción para dar privacidad a un jardín ya que aportan, además, una gran seguridad. Estas verjas se pueden encontrar en el mercado con diferentes diseños y colores, por lo que siempre va a ser sencillo encontrar las que queden bien con el estilo de la vivienda. Incluso es posible que en algunas urbanizaciones obliguen a que sea un modelo determinado de verja el que se instale.

El único punto en contra de las verjas es que son algo más caras que otros métodos de privacidad, pero al aportar seguridad queda totalmente compensado el mayor coste.

2) Las plantas naturales. Las plantas naturales son el cierre más bonito y que puede haber en una propiedad. Pero esto solo es así cuando se cuida mucho y se eligen las plantas adecuadas. Es un tipo de cierre bonito, pero obliga a un gran mantenimiento que, muchas veces, tiene que ser realizado por un jardinero profesional para evitar plagas de insectos o incluso que las plantas crezcan hacia el espacio de los vecinos.

Hay que escoger bien las plantas para evitar las hojas secas en otoño, que pueden llegar a ser un problema y reponer las plantas que se vayan muriendo. Esto puede ser excesivamente exigente para muchas personas que no quieren tener que emplear horas y horas en el cuidado del cierre.

3) Seto artificial. Es la opción más económica para conseguir intimidad, aunque sin duda es la menos atractiva. Son rollos de seto de plástico de mejor o menor calidad que se pueden comprar en tiendas de bricolaje y que se instalan de una manera relativamente rápida. No tienen mucho mantenimiento ya que solo hay que limpiarlos para que no acumulen polvo, pero incluso los de mejor calidad se ven artificiales.

CADA UNO QUE CALCE LO QUE LE GUSTA

Todo el mundo tiene un calzado favorito, ya pueden ser unas zapatillas deportivas cómodas o unos zapatos a los que se le tenga un cariño especial por el motivo que sea. Para mi personalmente creo que el mejor calzado son las zapatillas deportivas para correr aunque mucha gente piensa que esa clase de calzado solamente hay que usarlo cuando se vaya a hacer ejercicio. En eso no puedo estar de acuerdo, ya que utilizo esta clase de calzado a diario y a mi parecer es el mejor. 

Mucha gente piensan que los zuecos clásicos o con los nuevos zuecos de espuma los pies descansan más que con otra clase de calzado, pero viendo como se quejan los que usan ese tipo de calzado no es que esté del todo seguro de esa suposición.

Otra gente prefiere utilizar los clásicos zapatos de vestir, aunque no le veo lógica a menos que estén obligados a causa de motivos laborales ya que este calzado no suele ser demasiado cómodo. A lo largo de mi vida solamente he tenido unos zapatos de vestir que me hayan resultado cómodos, y son los que utilizo para ponerme cuando tengo que ir de traje a alguna boda o a algún otro acontecimiento importante pero para nada más, el resto del tiempo siempre uso zapatillas deportivas. 

 

Con cada temporada y con las modas cada vez aparecen más clase de calzados que no se veían antiguamente por estas zonas como las botas de esquimal o las sandalias al estilo romano. Nunca me he dejado llevar por esta clase de modas porque sencillamente no van conmigo ni con mi estilo. Recientemente me he enterado de que existe calzado vegano que supongo que irá dirigido a la gente que se siente identificada con el veganismo.

 

Soy de la opinión de que cada uno vaya con el calzado que le gusta, no suelo ponerle pegas a nadie por lo usa salvo a la novia de uno de mis amigos que se empeña en usar calzados que le hacen heridas en los pies pero es demasiado tozuda para dar el brazo a torcer.

¿Siguen las mujeres aumentando sus senos?

La moda cambia no solo en lo que se refiere a la ropa o a las tendencias de hogar. También cambia en lo que se refiere al físico. Si hace unas cuantas décadas la mayoría de los hombres no se cuidaban demasiado y nadie le daba importancia a ello, ahora es común encontrarlos en el gimnasio e incluso en peluquerías y salones de belleza para cuidar al máximo su aspecto. También es habitual verlos en clínicas de estética realizándose pequeños retoques que mejoren su imagen.

En el caso de las mujeres, esto ya era común hace muchas décadas, pero los clichés cambian y el ideal de belleza femenina también se ha modificado ligeramente. Si hace años se llevaban los senos de gran tamaño y en los noventa las tallas grandes eran tendencia, las moda de lo latino ha puesto en relevancia otras zonas de la anatomía femenina y las prótesis exageradas en el pecho han dejado de ser una operación habitual. Pero esto no quiere decir que no se sigan realizando operaciones de aumento de pecho.

Las mujeres continúan aumentando sus senos, pero de una manera diferente. Para empezar, lo que buscan son medidas más realistas y proporcionadas con su cuerpo. Se acabaron los excesos y ahora las mujeres que se operan buscan verse más naturales. Y no solo en lo que se refiere al tamaño, sino también en la forma. Si en los noventa las prótesis eran excesivamente redondeadas, ahora las más demandadas son las que tienen un aspecto más similar al de un pecho normal. El objetivo es que el pecho se vea más bonito, pero no se note artificial. Y eso en una época en la que pasar por quirófano ya no es un tabú.

Muchas mujeres que aumentaron sus pechos hace tiempo se vuelven a someter ahora a una intervención para cambiar sus prótesis, algo necesario en los antiguos modelos. Y lo hacen eligiendo las nuevas tendencias consiguiendo resultados mucho más estéticos y adaptados a los nuevos gustos. Pero también es muy frecuente pasar por quirófano no con la intención de aumentar los senos, sino de reafirmarlos. Este tipo de intervención es común tras tener hijos y dar el pecho, ya que la forma de estos puede variar. Unas prótesis de pequeño tamaño pueden ayudar a darles la forma debida a los senos y lograr de nuevo un escote muy atractivo.

Mi apartamento turístico 

Hace unos años murió mi abuela y heredé un pequeño piso tipo apartamento. Era de los años 70 y apenas tenía reformas. Mi abuelo tenía varias propiedades en la ciudad y dejó algunas de ellos a los nietos. A mí me tocó este piso. Siempre tuve buena relación con ella pero, la verdad, no esperaba recibir algo así en la herencia. Al principio no supe qué hacer con él porque me daba mucha pereza ponerlo en alquiler. 

Tenía algún conocido con pisos en alquiler y siempre me estaban dando la tabarra con sus problemas con los inquilinos y yo no tenía ganas de meterme en eso… pero algo había que hacer con el piso. Otra opción era rentabilizarlo como apartamento turístico, tal y como hacen ahora muchos arrendadores. Pero para ello había que hacer una gran reforma en el piso que iba a conllevar bastante gasto.

Desde la calefacción que llevaba sin funcionar décadas hasta el baño que urgía un cambio radical la casa exigía cambios para adaptarse a los nuevos tiempos y que los clientes mostrasen interés en ello. Una vez hechos los cálculos comprobé que, a pesar del esfuerzo, podría suponer recuperar la inversión en poco tiempo así que me puse con ello: compré accesorios de calefacción baratos, pedí presupuestos para reformas y pasé una temporada en tiendas de muebles. 

Por falta de tiempo, el ritmo de las obras en el piso fue mucho más lento del esperado. Los asuntos de palacio van despacio y los de las reformas más, pero quería todo bien de una vez: no tener que, tras la visita de los primeros clientes, volver a cerrar el piso “ganándome” críticas negativas. Lo más complicado y costoso fue lo de la calefacción pese a comprar accesorios de calefacción baratos que vinieron muy bien. Tuvieron que cambiar toda la instalación y se gastó más dinero del contemplado inicialmente pero finalmente dimos con la tecla. 

Después de casi un año de obras aquí y allá puse el apartamento en la web… y fue un éxito. Y, por el momento, no he tenido problemas con los clientes.

4 detalles que cuidarán la imagen de tu empresa

La imagen de una empresa puede depender de pequeños detalles que marquen la diferencia y hagan que se perciba como un negocio más serio, más formal o con más pasión por los detalles. Y esto es algo que siempre resulta beneficioso porque mejora la forma en la que los clientes o posibles clientes ven a esta empresa.

1) Las memorias usb personalizadas: En estas memorias pasamos información a clientes e incluso las regalamos con proyectos en su interior. Por eso debe de quedar muy claro su procedencia y deben de personalizarse con el nombre y/o el logo de la empresa. Así, el cliente sabrá exactamente cuál es la memoria en la que buscar el material que se le ha pasado y la imagen de la empresa se percibirá más cuidada.

2) El papel con membrete: Cada vez se envían menos cartas en papel, pero sí se tienen documentaciones en este formato. El papel corporativo y con un membrete cuida mucho la imagen de la empresa, hasta el punto de que incluso se puede usar papel con membrete en los blogs de notas, incluidos aquellos que se dejan en la sala de espera a disposición de los clientes, en los papeles para avisos telefónicos y, en definitiva, en cualquier comunicación que se haga por escrito.

3) Los mails con formato corporativo: Al igual que el papel de carta debe de cuidarse, los mails también. Puede exigirse un formato determinado, con un tipo de letra, una separación entre líneas y unas normas que todos los trabajadores deben de seguir. Algunas empresas apuestan por imitar el papel corporativo en sus e-mails mientras que otros dan un formato diferente, pero igualmente cuidado y obligado en todas las comunicaciones. Hoy, el mail es la forma principal de comunicación y por eso es fundamental que cuiden al máximo la imagen de la empresa de cara a sus clientes.

4) Las tarjetas de visita: Tal vez creas que en esta época las tarjetas de visita ya no se usan pero no es así. Muchas personas siguen solicitando la tarjeta cuando reciben una visita comercial o profesional y es una buena manera de dar de manera rápida el número de contacto a cualquier persona. Deben de ser cuidadas, seguir la imagen corporativa y ser idénticas para todos los trabajadores de la empresa evitando personalizaciones que puedan afecta a la imagen.